რატომ არის კიტრის უხვად მიღება კარგი

1 ) იცავს თავის ტვინს - კიტრი შიეიცავს ფლავონ ფიზეტინს, რომელსაც მნიშვნელოვანი როლი აქვს თავის ტვინის ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში.ფიზეტინი არა მხოლოდ აუმჯობესებს მეხსიერებას და იცავს ნერვულ უჯრედებს (ნეირონებს) ასაკოვანი ცვლილებებისგან,…

ლამაზი და ჯანსაღი კანისთვის

პილინგი - მოვიცილოთ კანიდან მკვდარი უჯრედები. პილინგი აუმჯობესებს სისხლის მიკროცირკულაციას, მისი დახმარებით ვიშორებთ მკვდარ უჯრედებს კანის ზედაპირიდან, ამით ვეხმარებით კანს "სუნთქვაში" და კოსმეტიკური საშუალებებიდან სასარგებლო ნივთიერებების…

ბრუსკეტი – რეცეპტი რესტორან „ვაინშტეფანისგან“

შემადგენლობა: მოცარელა 40გრ, პომიდორი 100გრ, წითელი ხახვი 20გრ, ოხრახუში 5 გრ, ზეითუნის ზეთი 10მლ, ლიმნის წვენი 5მლ. მომზადების წესი: დავჭრათ კუბიკებად ხახვი, მოცარელა, პომიდორი, ოხრახუში, ავურიოთ ერთმანეთში, დავამატოთ ზეითუნის ზეთი…

“გილოცავ, სიყვარულო! მადლობა ამ დიდი საჩუქრისთვის!” – ხატია სიჭინავას გოგოს…

"გილოცავ, სიყვარულო! მადლობა ამ დიდი საჩუქრისთვის!" - რამდენიმე საათის წინ ეს სიტყვები დაუწერა რამაზ ნოზაძემ ცოლს ფეისბუქზე და ფოტოც მიაყოლა - ხატია ახალშობილთან ერთად. წყვილის მეგობრები ამ ფოტომ საკმაოდ დააბნია. ყველამ ჩათვალა, რომ ხატიამ…

4 პროდუქტი, რომელიც აფუჭებს სახის კანს- ამოიღეთ ისინი რაციონიდან!

"მითხარით რას ჭამთ და გეტყვით როგორი სახის კანი გაქვთ". ვფიქრობ სახის კანთან დაკავშირებული პრობლემები დღეს როგორც სხვა თემები, ერთ-ერთი აქტუალურია. შესაძლოა უმეტესობას მიაჩნია, რომ ჰორმონების და ალერგიის ბრალია, თუმცა მინდა გითხრათ, რომ…

13 დეკემბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

ვერძი დღეს ნებისმიერი სირთულის დაბრკოლებას ადვილად გაართმევთ თავს. საინტერესო შეხვედრებითა და მოვლენებით დაგამახსოვრდებათ ეს დღე. საღამო ბავშვებთან ერთად გაატარეთ. კურო მოსაწყენად ვერ მოიცლით. ეცადეთ დილიდან პოზიტივით დაიმუხტოთ.…