5 საუკეთესო პროდუქტი, რომელიც სექსამდე უნდა მიირთვათ
სექსამდე კვება პირდაპირ მოქმედებს ენერგიაზე, განწყობაზე, გამძლეობასა და ინტიმურ კომფორტზე. ზედმეტად მძიმე საკვები გვაგრძნობინებს სიზარმაცეს, მაგრამ სწორად შერჩეული პროდუქტები — ამაღლებს სექსუალურ სურვილს, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და გვაძლევს მეტ შესაძლებლობას სიამოვნების მისაღებად.
გთავაზობთ 5 პროდუქტს, რომლის მიღებაც სასურველია სექსამდე 1 საათით ადრე:
1. ბანანი
ბანანი მდიდარია კალიუმითა და B ჯგუფის ვიტამინებით, რაც ხელს უწყობს კუნთების დამშვიდებას და სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას. მასში არსებული ბუნებრივი შაქარი სწრაფად აწვდის ენერგიას, ხოლო ტრიპტოფანი ეხმარება განწყობის ამაღლებაში.
✔ რომ შეგიქმნას მსუბუქი, მოქნილი, ენერგიული სხეული
✔ დაღლილობას არ მისცემს თავს გამოვლენის საშუალებას
2. შავი შოკოლადი
უმჯობესია 70% და ზემოთ კაკაოს შემცველობით. შოკოლადი ხელს უწყობს ენდორფინის და სეროტონინის გამომუშავებას — ჰორმონებს, რომლებიც სასიამოვნო მღელვარებას და აღგზნებას ზრდის.
✔ ზრდის ლიბიდოს და სენსიტიურობას
✔ აუმჯობესებს განწყობას და ამცირებს სტრესს
3. ნუში და თხილი
თხილეული მდიდარია ცილებით, E ვიტამინითა და ცხიმოვანი მჟავებით. ისინი ხელს უწყობენ ჰორმონალური ბალანსის გაძლიერებას, განსაკუთრებით ტესტოსტერონის — რაც ზრდის როგორც სურვილს, ისე გამძლეობას.
✔ დაიღლებით უფრო გვიან
✔ დადებითად მოქმედებს სქესობრივ ჰორმონებზე
პორცია: ერთი მუჭა უჯრედისი (15–30 გრ).
4. საზამთრო
საზამთრო შეიცავს ციტრულინს, რომელიც სისხლძარღვებს აფართოებს და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას სასქესო ორგანოებში.
✔ ზრდის სისხლის ნაკადს
✔ სხეულს ანტიდეჰიდრატაციისგან იცავს
5. წითელი ღვინის მცირე დოზა
მცირე რაოდენობით — 1 ჭიქა — ღვინო შფოთვას ამცირებს, ეხმარება მოდუნებას და ზრდის მგრძნობელობას. ზედმეტი დოზა კი საპირისპიროს ქმნის — დაღლილობას და სიზარმაცეს, ამიტომ ზომიერება ყველაზე მნიშვნელოვანია.
✔ აუმჯობესებს ემოციურ კავშირს
✔ ზრდის სითბოსა და ინტიმურობას
სექსამდე კვება მხოლოდ დანაყრება კი არა, ინტიმური პროცესის წინ მზადებაა. სწორი პროდუქტები დაგეხმარებათ რომ სხეული იყოს მსუბუქი, ენერგიული და გრძნობები — უფრო გამძაფრებული.
აირჩიე ბანანი სწრაფი ენერგიისთვის, შოკოლადი — სენსიტიურობისთვის, თხილეული — გამძლეობისთვის, საზამთრო — სისხლის მიმოქცევისთვის, და სურვილისამებრ ღვინის მცირე დოზა — ემოციური თავისუფლებისთვის.