როგორ მივაღწიოთ 100 წელს – 15 საიდუმლო, რომელიც სიცოცხლეს გაგიხანგრძლივებთ (ფოტოკოლაჟი)
1. იკითხეთ გაზეთი ამობრუნებულად. ამით თქვენი ტვინის უჯრედებს აუცილებელ ვარჯიშს ჩაუტარებთ. თქვენ შეგიძლიათ ასევე წეროთ იმ ხელით, რომლითაც ჩვეულებრივ არ წერთ, და მუსიკას მოუსმინოთ, რომელიც არ მოგწონთ.
…