სიმართლე საუზმის შესახებ: მითები, რომლისაც გვჯერა და დაბალანსებული საუზმის როლი ჯანსაღ კვებაში

საუზმე არ არის მხოლოდ დღის დასაწყისი, ის არის ჯანსაღი ცხოვრების წესის გასაღები. ჩვენ არაერთი განსხვავებული მოსაზრება მოგვისმენია და წაგვიკითხავს იმის შესახებ, თუ როგორი უნდა იყოს საუზმე და რატომ არის ის ასე მნიშვნელოვანი. თუმცა, მრავალ…

რა არის გადამდები ინფექცია მუნი, რომელიც ბოლო დროს სხვადასხვა სკოლაში გავრცელდა – ზაზა თელია…

ბოლო პერიოდში სხვადასხვა სკოლიდან მშობლებმა მოგვწერეს, რომ მათი შვილის კლასში ბავშვს სკაბიესი, როგორც ხშირად ეძახიან, ე.წ. მუნი დაუდგინდა. საკითხის შესახებ სამედიცინო ჯგუფებშიც დაწერა რამდენიმე ადამიანმა და სპეციალისტებისაგან რეკომენდაციები…

“მაკიაჟით ვიყავი მისული, შემთხვევით აღმოჩნდა, რომ უკვე სამშობიარო პროცესები მქონდა…

მსახიობი და ტელეწამყვანი, რუსკა ქარქაშაძე გუშინ დედა გახდა. ამის შესახებ მსახიობი სოციალურ ქსელში წერს: "შემთხვევით მოვედი - ექიმმა შემამოწმა და აღარ გაგიშვებო. მაკიაჟით ვიყავი მისული, შემთხვევით აღმოჩნდა, რომ უკვე სამშობიარო პროცესები…

“ძირითადი პროცედურები და საშუალებები უფასოდ მაქვს, მაგრამ თვიდან თვემდე, დაახლოებით, 7-8…

მოაქვს თუ არა ფულს ბედნიერება – ამ საკითხზე საკუთარ გამოცდილებას კესარია აბრამიძე გაგვიზიარებს. კესარია აბრამიძე: ფულის მიმართ ცუდად განწყობილი ვინ არის, მაგრამ ადრე უფრო გიჟურ სიყვარულს ვგრძნობდი მისადმი. როცა გავიზარდე და ბევრი რამ…

5 გზა, რომ ბავშვს მოტივაცია ავუმაღლოთ

როგორ შევუწყოთ ხელი ბავშვს, რომ დამოუკიდებელი და წარმატებული გაიზარდოს? სამწუხაროდ, მშობლის მიერ წაყენებული მოთხოვნები ან სკოლაში მიღებული შეფასებები ბავშვის მოტივაციას ვერ განავითარებს. სამაგიეროდ, პოზიტიურ ემოციებს და მაღალ თვითშეფასებას…

იწვევს თუ არა ეკრანთან გატარებული დრო “ციფრულ დემენციას”?

მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, თუ როგორ მოქმედებს ჩვენს მიერ გამოყენებული ტექნოლოგია ჩვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობასა და კოგნიტურ ფუნქციაზე. დემენცია არის ქოლგა ტერმინი, რომელიც აღწერს აზროვნების უნარის დაქვეითებას და გავლენას ახდენს მეხსიერებაზე,…

„სასწაულები ნამდვილად ხდება“ – ვინ არის ქალი, რომელმაც სვეტა ბაღდასაროვას საკუთარი სახლი…

ტელეწამყვანი ნანიკო ხაზარაძე სოციალურ ქსელში სასიხარულო ინფორმაციას ავრცელებს. როგორც ხაზარაძე წერს, სვეტა ბაღდასაროვას, რომელიც ორ შვილთან ერთად არც თუ ისე კარგად ცხოვრობდა, მერი გუკასიანმა საკუთარი სახლი დაუთმო. „სასწაულები ნამდვილად…

სიჯიუტე, სიზარმაცე, ჰიპერაქტიურობა – რაში გამოადგება ბავშვს თვისებები, რაც დღეს ნაკლი გგონიათ,…

მშობელი ბოლომდე კმაყოფილი არასდროსაა შვილის მიღწევებით. ბავშვი ხან ზედმეტად ჯიუტად ეჩვენებათ, ხან ზარმაცებად, ხანაც მათი ეშმაკობებით იღლებიან. როგორც წესი, მშობელი ამ ყველაფრი გამოსწორებას იწყებს. ფსიქოლოგები კი გვახსენებენ, რომ ხასიათის…