სწრაფად რომ არ დათვრეთ
ნუ მიიღებთ ალკოჰოლს უზმოზე. ნუ მიაყოლებთ არაყს გაზიან სასმელებს. უმჯობესია სვათ წვენები (ფორთოხლის, ვაშლის) , რადგან მათში შემავალი ფრუქტოზა ააქტიურებს ალკოჰოლის წვას. სასმელთან ერთად მიირთვით საკვებიც - თავის ტკივილსა და სწრაფად დათრობას…