Publisher -

გადახედეთ ძილის ამ პოზებს, ამოიცანით საკუთარი "თავი" და წაიკითხეთ საკუთარ თავზე ობიექტური სიმართლე. ან შეხედეთ თქვენი შვილის, თქვენი მეუღლის საყვარელ ძილის პოზას და მის შესახებ წაიკითხეთ. 1. მტკიცე ბუნების ადამიანი ხართ. ხასიათის მკვეთრი…

გარკვეული მიზეზების გამო,იქნება ეს მეცადინეობა,წვეულება,მეგობრებთან დარჩენა თუ უბრალოდ ინტერნეტში ძრომიალი,ალბათ ყველა ჩვენგანს გაუთენებია ღამე ერთხელ მაინც.როგორც აღმოჩნდა და როგორც ექსპერტები ირწმუნებიან,თუნდაც ერთი დღით უძილობა…

მიზანი: კალორიების დღიური ნორმის მაქსიმუმი საუზმეზე უნდა მიიღოთ. ეს ხელს უწყობს მეტაბოლიზმის დაჩქარებას და გახდომას. მიდგომა: დანიელ იაკუბოვიჩი, ავტორი წიგნისა The Big Bre­ak­fast Di­et, ამბობს, რომ დილის 9 საათამდე მირთმეული საუზმე…

ცნობილი ტელესახის კიმ კარდაშიანის მამინაცვალი ბრიუს ჯენერი ტრანსგენერია და უახლოეს მომავალში სქესს შეიცვლის. ამის შესახებ მან გუშინ "ენ-ბი-სი"სთან ინტერვიუში თავად განაცხადა. 1976 წლის ოლიმპიური თამაშების გამარჯვებული, ბიზნესმენი და…

ძნელია დაიჯერო, რომ გარდაცვლილები ოჯახის წევრებს ეცხადებიან და უფრო მეტიც, ფულის დაბრუნებას სთხოვენ, მაგრამ 22 წლის ლალიკოდარწმუნებულია, რომ მის თავს სასწაული ხდება. - ბებიას სამი ვაჟი ჰყავდა, ყველა დაოჯახებული, და რვა შვილიშვილი, მე…

ინგრედიენტები: სპაგეტი - 200 გრ, ხახვი - 150 გრ, სოკო (დაკონსერვებული, დაჭრილი) – 300 გრ, ნაღები - 250 მლ, მწვანილი, მარილი, პილპილი, ზეთი.მომზადების წესი: სპაგეტი მოვხარშოთ. ხახვი წვრილად დავჭრათ და მოვთუშოთ. სოკოს წყალი გადავავლოთ, ხახვს…