მენსტრუალური ჭიქა – მენსტრუალური ჰიგიენის ყველაზე იაფი და ეფექტური საშუალება

ისტორიულად ქალის მენსტრუალური ჰიგიენა დიდ პრობლემას წარმოადგენდა. ისტორიის უახლოეს პერიოდამდე მენსტრუალური ჰიგიენის საშუალებები პრაქტიკულად არ არსებობდა. ქალის საფენები და ტამპონები განვითარდა 1880 წელს შექმნილი სპეციალური სისხლის შემწოვი…

მოზარდებში სუნთქვის შეკავების საშიში ტრენდი გავრცელდა – რა უნდა იცოდნენ მშობლებმა და თავად…

ბოლო დროს რამდენიმე მშობელმა მოგვწერა მოზარდებში გავრცელებულ სუნთქვის შეკავების ტრენდზე, რომლებიც მიზნად ისახავს ტრანსის მდგომარეობაში გადასვლას ან ეიფორიის მიღწევას. საფრთხე რეალურია და უკავშირდება სერიოზულ რისკებს, მათ შორის სიკვდილსაც.…

ბრიტნი სპირსი, რომელსაც შვილები ჩამოართვეს, თოჯინასთან ერთად დადის და მას შვილს უწოდებს –…

ბრიტნი სპირსის გულშემატკივრები მისი ჯანმრთელობის მდგომარეობის გამო განსაკუთრებით ღელავენ. მომღერალი კვლავ უცნაურად იქცევა. ამჯერად, ის სამოგზაუროდ თოჯინასთან ერთად გაფრინდა... აღსანიშნავია, რომ წლების განმავლობაში, ბრიტნი სპირსი მამის…

Acqua Croccante – ხრაშუნა სიამოვნება შენი კანისთვის

დღევანდელ მსოფლიოში თავის მოვლა მხოლოდ ეფექტურობაზე აღარ არის დაფუძნებული—ახლა ის სასიამოვნო გამოცდილებასთანაც ასოცირდება. სილამაზის ინდუსტრია სულ უფრო მეტ ყურადღებას ამახვილებს პროდუქტების გამოყენების შეგრძნებებზე, რაც მომხმარებლებისთვის…

ჩიას დეტოქს წყალი, რომელიც წონის კლებაში დაგეხმარებათ

ჩიას პოპულარობა მსოფლიოში დღითი დღე იზრდება და დამსახურებულადაც. როგორც აღმოჩნდა, ეს მცენარე შეიცავს თითქმის ყველა იმ ნივთიერებას, რომელიც ადამიანის ორგანიზმს სჭირდება - ცხიმები, ცილები, ნახშირწყლები, ვიტამინები, ანტიოქსიდანტები,…

საიდან იღებს სათავეს სააღდგომო პასკის ტრადიცია?

აღდგომა არის ერთადერთი ქრისტიანული დღესასწაული, რომელსაც ბრწყინვალე ეწოდება. სწორედ ამ დღეს მთავრდება დიდი მარხვა და მორწმუნეები მაცხოვრის აღდგომით გამოწვეულ სიხარულს ერთმანეთს უზიარებენ: -„ქრისტე აღდგა!“. სააღდგომო სუფრის ერთ-ერთი მთავარი…

როგორ მოვამზადოთ ხაჭოს პასკა

ინგრედიენტები: ფორთოხლის ცედრა - 1ც კონიაკი - 2სკ ხაჭო - 1კგ კარაქი - 200გრ შაქარი - 400გრ კვერცხის გული - 3ც ნაღები 33% - 0.5ლ ქიშმიში - 100გრ ნუში( ან ნიგოზი) - 100გრ ჩირეული - 200გრ მომზადების წესი: ხაჭო ორჯერ გავცრათ წმინდა…

სხეულის მოხატვა – იაპონური ხელოვნება და ვნებათა თამაში

საუკუნეების განმავლობაში იაპონიაში სხეულის მოხატვა სხვადასხვა ფორმით იყო გავრცელებული – ტატუებიდან დაწყებული, შუნგას (იაპონური ეროტიკული გრავიურების) გავლენით შექმნილი ვიზუალურ ხელოვნებამდე. გეიშები, რომლებიც ესთეტიკისა და სენსუალური…

რა არის ტაჰინი და რატომაა სასარგებლო? 

ტაჰინი არის დანაყილი ან დაბლენდერებული სეზამის მარცვლები, რომელსაც სურვილისამებრ უმატებენ ზეითუნის ზეთს. სეზამის კარაქი წარმოადგენს ჯანსაღი ცხიმებისა და ცილების მიღების წყაროს. ის შეიცავს ვიტამინ E-ს და სხვა ცხიმში ხსნად ვიტამინებსაც.…

როგორ გავახაროთ ჯეჯილი ერთ კვირაში – მარტივი და გამოცდილი მეთოდი

აღდგომის დღესასწაულისთვის თქვენს სუფრაზე ლამაზი ჯეჯილი რომ ბიბინებდეს, თადარიგი წინასწარ უნდა დაიჭიროთ. ბევრმა დიასახლისმა ჯეჯილის გახარება კარგად იცის, მაგრამ არიან ახალბედები, რომლებსაც ამის გამოცდილება ჯერ არ აქვთ. გთავაზობთ ჯეჯილის…

როგორ გავანეიტრალოთ უსიამოვნო სუნი პირში

ადამიანებთან საუბრისას პირიდან ამომავალი სუნი ხშირად ქმნის დისკომფორტს. ყველაზე უხერხული ამ მომენტში ის არის რომ მოსაუბრე თავად შესაძლოა ამას ვერც კი გრძნობდეს. პირში უსიამოვნო სუნის არსებობა საქართველოში განსაკუთრებული მნიშვნელობის…