არქივი

2025

3 ჩვევა, რომელიც ყველაზე მეტად აზიანებს გულს — მარტივი მიზეზები მძიმე შედეგით

გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები მსოფლიოში სიკვდილიანობის ერთ-ერთ მთავარ მიზეზად რჩება. ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის (WHO) და ამერიკის გულის ასოციაციის (American Heart Association) მონაცემებით, გულის პრობლემების განვითარებაზე გადამწყვეტ…

ასტროლოგიური პროგნოზი 15 დეკემბრამდე

ასტროლოგების შეფასებით, 15 დეკემბრამდე პერიოდი მნიშვნელოვან გარდამავალ ეტაპად ითვლება. ამ დღეებში აქტიურდება პროცესები, რომლებიც ადამიანებს აიძულებთ, გადახედონ გეგმებს, ურთიერთობებსა და პრიორიტეტებს. ბევრი გადაწყვეტილება, რომელიც ახლა…

ნიდერლანდებში მოსწავლეებს ტელეფონები ერთი თვით ჩამოართვეს – საინტერესო ექსპერიმენტი

ნიდერლანდებში, ერთ-ერთ საჯარო სკოლაში, მოსწავლეებს სმარტფონების გამოყენება ერთი თვის განმავლობაში სრულად შეუზღუდეს. მიზანი - მოზარდების საკლასო დისციპლინისა და ყურადღების კონცენტრაციის გაუმჯობესება იყო. ინიციატივა განხორციელდა იმ ფონზე,…

10 ნაბიჯი, როგორ გავთავისუფლდეთ ეკრანდამოკიდებულებისგან

თანამედროვე ადამიანი დღეში საათებს ატარებს ტელეფონის, პლანშეტის ან კომპიუტერის ეკრანთან. სპეციალისტების განმარტებით, ამის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი დოფამინია — ჰორმონი, რომელიც სიამოვნების და მოტივაციის განცდაზეა პასუხისმგებელი. ყოველი…

ცხენის წელი ახლოვდება — რა ფერის სამოსი შევარჩიოთ ახალი წლის ღამეს

ასტროლოგიური და აღმოსავლური ტრადიციების მიხედვით, ცხენის წელი ენერგიის, მოძრაობის, თავისუფლებისა და წარმატების სიმბოლოდ ითვლება. ახალი წლის ღამეს სწორად შერჩეული ფერები, რწმენების თანახმად, ხელს უწყობს კეთილდღეობას, იღბალსა…

რას ნიშნავს „დეითი“ და სად ეცნობიან ერთმანეთს წყვილები უცხოეთში

თანამედროვე სამყაროში სიტყვა „დეითი“ (date) მხოლოდ რომანტიკულ შეხვედრას აღარ ნიშნავს. დასავლურ კულტურაში ეს ტერმინი გამოიყენება როგორც ორი ადამიანის გაცნობის პროცესი, რომლის მიზანიც შეიძლება იყოს როგორც ურთიერთობის დაწყება, ისე უბრალოდ…

რა გვემართება, როდესაც იმ საქმეს ვაკეთებთ, რომელიც არ გვიყვარს

პროფესიის არჩევა მხოლოდ ფინანსურ საკითხს არ ეხება. ფსიქოლოგების თქმით, საქმე, რომელსაც ყოველდღიურად ვაკეთებთ, პირდაპირ გავლენას ახდენს ჩვენს ემოციურ მდგომარეობაზე, თვითშეფასებაზე და ცხოვრების ხარისხზე. როცა ადამიანი საკუთარ ინტერესებსა და…

როგორ ამოვიცნოთ ბავშვის ტემპერამენტი

4 ელემენტი:სანგვინიკიქოლერიკიმელანქოლიკიფლეგმატიკისანგვინიკი-ჰაერიმხიარული, მოძრავი, კომუნიკაბელურისწრაფად ეგუება ახალ გარემოს, ადვილად ამყარებს კონტაქტს.ერთდროულად ინტერესდება ბევრ რამით, მაგრამ ყურადღება მალე ეფანტება.უყვარს თამაში,…

წააკითხეთ მამებს!

30 წლის მამამ, მაიკლ მიტჩელმა საქვეყნოდ გაითქვა სახელი მიკრობლოგით, სადაც საკუთარი ქალიშვილის შესახებ წერს. "სიცოცხლე მის ასაკში" - ასე ეწოდება ბლოგს, სადაც მამებისთვის 400-მდე წესი, რჩევა და რეკომენდაციაა მოცემული. მნიშვნელობა არა აქვს,…

“აქციე შენი ჰობი და სიამოვნება ბიზნესად”, – გურამ შეროზია

ძაან რთულია ცხოვრება ამ უდიდესი დილემის გამო: - ან შრომობ, ღამეებს ათენებ, ფულს შოულობ და ამ ფულის დასახარჯი დრო აღარ გაქვს. - ან პირიქით, შეეშვები მუშაობას, რომ დრო გქონდეს, მაგრამ ამ შემთხვევაში უკვე რესურსი აღარ გაქვს, რომ ეს დრო…

“ბავშვი არ არის ბრენდი, ბავშვი არ არის კონტენტი”, – პედიატრი

ცნობილი ქართველი პედიატრი, ინგა მამუჩიშვილი მშობლებს სოციალური ქსელით მიმართავს და საგულისხმო რჩევას აძლევს:"როგორც ექიმი-პედიატრი, ყოველდღიურ პრაქტიკაში ვხედავ, რამდენად ფაქიზი და მოწყვლადია ბავშვის ფსიქიკა. სწორედ ამიტომ მიმაჩნია საჭიროდ…

შეიძლება თუ არა ვადაგასული მედიკამენტების მიღება – რას წერს ზაზა თელია

ცნობილი ქართველი ექიმი, დერმატოლოგ-ვენეროლოგი საინტერესო ინფორმაციას გვიზიარებს, რაც მედიკამენტების ვადებს უკავშირდება: “შეიძლება თუ არა ვადა გასული მედიკამენტების გამოყენება?? რას ნიშნავს სამკურნალო საშუალების ვარგისობის ვადა??…