რა არის ტაჰინი და რატომაა სასარგებლო?
ტაჰინი არის დანაყილი ან დაბლენდერებული სეზამის მარცვლები, რომელსაც სურვილისამებრ უმატებენ ზეითუნის ზეთს.
სეზამის კარაქი წარმოადგენს ჯანსაღი ცხიმებისა და ცილების მიღების წყაროს. ის შეიცავს ვიტამინ E-ს და სხვა ცხიმში ხსნად ვიტამინებსაც.…