სახიფათოა თუ არა მაღალქუსლიანი ფეხსაცმელი? – რა რჩევას აძლევს ქალებს ექიმი

მსოფლიოში ყველა ქალი ორ კატეგორიად იყოფა: ისინი, ვისაც უყვარს ქუსლიანი ფეხსაცმელი და ვისაც ეზიზღება. გოგონათა ამ ორ ჯგუფს შორის გრძელდება დავა, არის თუ არა ქუსლიანი ფეხსაცმლით სიარული ჯანმრთელობისთვის საზიანო. ახალმა კვლევებმა გვაჩვენა, რომ ქუსლიანი ფეხსაცმელი საკმაოდ სახიფათო ყოფილა.
მკვლევარების თქმით, ტრავმების მიღების რისკი იმ ქალებს უფრო დიდი აქვთ, რომლებიც ქუსლიან ფეხსაცმელს სამ წელზე მეტია ატარებენ და ამასთან, ქუსლის ზომა 10 სანტიმეტრზე მეტია. ასეთი ქალები საკმაოდ მაღალი რისკის ქვეშ  არიან, რომ კოჭი მოიტეხონ. ამის მიზეზი ტერფის ოთხი მთავარი კუნთის დისბალანსშია. მეორე მხრივ, თუ ქუსლიან ფეხსაცმელთან თქვენი ურთიერთობის გამოცდილება სამ წელს აღემატება, რისკები იკლებს.
აი, რას ყვება კვლევის ხელმძღვანელი ექიმი იუნ სოკ ჯი: “ხანდახან ქუსლიანი ფეხსაცმელი უაღრესად მოდურია, ზოგჯერ კი მხოლოდ კონკრეტული პროფესიის წარმომადგენლებს სჭირდებათ. თუმცა, ქალები არც ეჭვობენ, თუ რამდენად სახიფათოა ის. თუ თქვენ კოჭთან არ გაქვთ კუნთები განვითარებული, ქუსლი შეიძლება სერიოზული ტრავმის მიზეზად იქცეს”.
ექიმი ურჩევს მათ, ვისაც ცხოვრება ვერ წარმოუდგენია ქუსლიანი ფეხსაცმლის გარეშე, სახლში რეგულარულად ივარჯონ კოჭის გასამაგრებლად.

განაგრძეთ კითხვა:http://www.ambebi.ge

კომენტარები