”უნიკალური ნაყენი – ორგანიზმის წმენდა და თვეში მინუს 10 კილოგრამი!” – წერს ექსპერტი!

734
SHARE

ზედმეტი 10 კილოგრამის დაკლება 3 კვირაში ერთი უნიკალური რეცეპტით არის შესაძლებელი:
აიღეთ 3 სუფრის კოვზი ასკილი, მოათავსეთ თერმოსში, დაასხით 500 მლ ადუღებული წყალი და გააჩერეთ მთელი ღამით.

დილით ადრე, დაახლოებით სამსახურში წასვლამდე 2 საათით ადრე, გადმოღვარეთ თერმოსიდან ჭიქაში 200 გრ ნაყენი და შეურიეთ 3 არასავსე სუფრის კოვზი სორბიტის ან ქსილიტის ფხვნილი (შაქრის შემცვლელი, იყიდება აფთიაქებში) და ერთი ამოსუნთქვით დალიეთ. 20 წუთში კი დალიეთ თერმოსში დარჩენილი ასკილის ნაყენი. 10-20 წუთში გააქტიურდება კუჭ-ნაწლავის მოქმედება.

ცოტა ხანში შეგიძლიათ ისაუზმოთ. აღსანიშნავია, რომ ამ დღეს მძიმე საკვების მიღება რეკომენდებული არ არის. საუზმედ უმჯობესია მიირთვათ იოგურტი და ციტრუსი, სადილად – მოხარშული ხორცი, ბოსტნეული, ბრინჯი და ზღვის პროდუქტები.

ამ პროცედურის გამეორება კარგი იქნება ყოველ მეოთხე დღეს, სულ 7-ჯერ ერთი თვის განმავლობაში. ხოლო იმისათვის, რომ ორგანიზმის სისუფთავე შევინარჩუნოთ, ამ გამწმენდი კურსის ჩატარება რეკომენდებულია წელიწადში 2-ჯერ. თუ ბევრი გაქვთ წონაში დასაკლები – სამ თვეში ერთხელ.

.marao.ge

FB კომენტარები

კომენტარი