ამ 37 წლის ქალბატონს, რომელიც ჭარბი წონისგან იტანჯებოდა, შვილი შეეძინა

84
SHARE
იმისთვის, რომ სხეული კარგ ფორმაში გქონდეთ, უარი უნდა თქვათ საყვარელ მაღალკალორიულ საჭმელზე და ჯანსაღი ცხოვრების წესით ცხოვრება,დაიწყოთ. გარდა ამისა, საკმაოდ დიდი დრო უნდა დაუთმოთ ყოველდღიურ სპორტულ აქტივობებს, რაც კარგი ფორმის საწინდარია. ეს ქალბატონი 37 წლის ასაკში დედა გახდა. მისი სახელი შერონ ფორდია. როგორც ფოტოზე ხედავთ, ეს ქალბატონი ჭარბი წონისგან იტანჯებოდა, მაგრამ მიზანდასახულობა დაეხმარა მას, მიეღწია იმ შედეგისთვის, რაც სურდა. ქერონი ჭარბწონიანობით ადრეული ასაკიდანვე იტანჯებოდა. მას ხშირად დასცინოდნენ თანატოლები და შეურაცხყოფას აყენებდნენ მხოლოდ იმიტომ, რომ ის მათზე შედარებით მეტს იწონიდა. ქერონს რამდენჯერმე გაუჩნდა სურვილი, რომ დიეტა დაეცვა, მაგრამ საღამოობით შემწვარი ქათმის და ჩიფსების მირთმევაზე უარს ვერ ამბობდა. ყოველივე კი იგი დაახლოებით 20 ფუნტს (61 ლარს) ხარჯავდა. ქერონი ამჟამად 4 შვილის დედაა დადგა დრო, როდესაც მან გადაწყვიტა, ფიზიკური აქტივობებით დაკავებულიყო, მაგრამ ეს ძალიან რთულია, თუ წლების განმავლობაში არაფერს არ აკეთებდი, არ კავდებოდი მსგავსი აქტივობებით. ქერონ შარფი ყოველივე ამას არ შეუშინდა და სასურველი შედეგისთვის მზადება დაიწყო. წონაში რომ სწრაფად დაეკლო, ქერონმა ექიმთან ვიზიტი გადაწყვიტა, რომელმაც მას დიეტა შეუდგინა. დიეტა მასზედ იყო მორგებული და წონაში სწრაფად დაკლების საშუალებას აძლევდა. ქერონს დამატებით სპეციალური ოპერაცია ესაჭიროებოდა, რომელსაც რამდენიმე წელი უნდა დალოდებოდა. როდესაც ყოველივე ეს გაიგო, ქერონმა სპორტ დარბაზში წასვლა გადაწყვიტა და თავდაუზოგავად ვარჯიშობდა, რამაც, როგორც ხედავთ, შედეგიც გამოიღო. ოპერაციის გაკეთებას ქერონმა ჯანსაღი ცხოვრების საშუალებით წონაში დაკლება ამჯობინა და ამან ის საოცრად შეცვალა. დააკვირდით მის ძველ და ახალ ფოტოს. მის ძალისხმევას უშედეგოდ არ ჩაუვლია. ამჟამად ის სპორტულ დარბაზში ერთ-ერთი ფიტნესინსტრუქტორია და წონის დაკარგვაში უკვე სხვა ადამიანებს ეხმარება. მისი თქმით, ახლა ცხოვრება ბევრად უკეთესია, ვიდრე ადრე იყო.

FB კომენტარები

კომენტარი